лого

Объявления

Гостиничный юмор

Группа потерявшихся в джунглях туристов

Группа потерявшихся в джунглях туристов

Подробнее...

Горящие туры в Паттайю!

Горящие туры в Паттайю!

Подробнее...

Они привыкли отдыхать на даче

Они привыкли отдыхать на даче

Подробнее...

Ничто так не сближает в походе, как...

Ничто так не сближает в походе, как...

Подробнее...

Граждане туристы. Приехали!

Граждане туристы. Приехали!

Подробнее...

Наслаждайтесь девки пивом

Наслаждайтесь девки пивом

Подробнее...

Мой активный отдых

Мой активный отдых

Подробнее...

Россияне признаны самыми отвратительными туристами

Россияне признаны самыми отвратительными туристами

Подробнее...

Сеть отелей Хилтон ждёт тебя

Сеть отелей Хилтон ждёт тебя

Подробнее...

Отель 3, 4, 5 звезд

Отель 3, 4, 5 звезд

Подробнее...

Реклама

Как хорошо выспаться? Или о выборе матраса...


Как известно во сне человек проводит треть своей жизни, а это значит, что к обеспечению своего спального места надо подойти серьёзно. И прежде всего надо правильно подойти к выбору матраса. Ведь от его качества зависит не только комфортный сон, но и здоровье человека.

Так как же выбрать матрас?
При выборе матраса надо учитывать несколько факторов: размер кровати, личные предпочтения и самое главное - состояние здоровья. Самое сложное при выборе матраса - это разобраться в том, каком наполнитель нужен именно вам. Ведь материалов для наполнителей великое множество и у каждого своя роль.

Вот некоторые из них:

  • Кокосовая койра- плотный и эластичный материал, который используется прежде всего для наполнения жестких матрасов.
  • Латекс- хорошо поддерживает позвоночник, отличается упругостью, анатомичностью и гипоаллергенностью.
  • Сизарь- натуральное волокно, с высокой воздухопроницаемостью, рассчитанное на интенсивные нагрузки.
  • Мемориалатекс - воздухопроницаемый и очень долговечный материал устойчивый к перепадам температур.
  • Вязкоэластичная пена - один из самых новейших материалов, обладающий "эффектом памяти", способен обеспечить естественное положение позвоночника, не препятствуя кровообращению.

Один из самых оптимальных вариантов для людей, страдающих болью в позвоночнике, болезнями суставов и связок, является ортопедические матрасы. Его конструкция позволяет обеспечить оптимальную поддержку позвоночника и сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата.
Очень важно при выборе матраса учитывать вес и возраст.

Для полных людей больше подойдёт жесткий матрас, а худым лучше отдать предпочтение мягкому. Пожилым людям не рекомендуется спать на жестком матрасе, а детям наоборот лучше покупать жесткие и прочные.